Ha u botsa hore na likarolo life tsa 'mele li sebelisoa haholo ho boima ba' mele kapa lipapaling tse matlafatsang, hangata li nahana hore matsoho le matšoao a puo e mong le e mong. Ka hona ba pepesitsoe khatello ea maikutlo a mangata ka ho tšoanang. Letsoho le na le masapo a 27, tse robeli ke letsoho la letsoho 'me li tšehetsoa ke li-ligaments le methapo.
Sebopeho sa letsoho la letsoho le rarahane, joalo ka ha ho tlameha ho ba le tekanyo e phahameng ea ho netefatsa mesebetsi eohle e hlokahalang ea letsoho.
Leha ho le joalo, ho sisinyeha ho phahameng ho boetse ho baka botsitso bo fokolang mme ka hona ke karolo e kholo ea ho lemala.
Haholo ha ho phahamisa boima ba lintho tse ngata, e leng matla a maholo a sebetsa ka letsoho. Moroalo o ka lehaheng ha o phahame haholo ha o phatloha ebile o sutumetsa, empa hape le nakong ea boikoetliso bo matla a ho khumama kapa ho hatelloa. Bandages ba tsitsisa letsoho mme ka hona ba fokotsa kotsi ea ho lemala le ho thibela khatello ea maikutlo kapa ho thibela ho tsitsipana kapa ho fetelletseng. Ntle le mokhoa o tsitsitseng, libanka tsa warest li na le thepa e meng e metle: Ba ho potoloha le ho potoloha ha mali ke mofuta o motle ka ho fetisisa oa ho kula le ho nchafatsoa ka mor'a mojaro o phahameng.
Li-shist tsa wrist li ka koaloa habonolo le letsoho la letsoho. Li ka ba leqeba kapa tsa looer ho latela tekanyo e lakatsehang. Leha ho le joalo, u lokela ho etsa bonnete ba hore ha ba lule le ho teba ka tlasa tumellano. Ho seng joalo u roala li-bracelet ea chic, empa ts'ebetso ea bandege e haelloa.
Leha ho le joalo, motho ha a lokela ho lebala hore letsoho la letsoho le lokela ho lula u fetoha le maemo. Ho feto-fetoha le maemo le botsitso hammoho le ho thusana, mohlala, ha o fetoha kapa ka ho hlaba kapa ka makhulo a ka holimo a manyane. Ba nang le mathata a motsamao le boikoetliso bo ke ke ba ba ntlafatsa ka ho sebelisa marikhoe a marang-rang feela. U lokela ho tsoela pele ho sebeletsa ho ntlafatsa letsoho le matsoho a boloi.
Ntle le moo, ho khothalletsoa ho sebelisoaWrist Bracesfeela bakeng sa likarolo tse boima le tse phahameng. Hangata, letsoho le ka sebelisoa khatello ea maikutlo ha u ntse u futhumatsa. Hobane li-bandage li sebeletsa feela ho thibela li-inveloads. Kahoo ha oa lokela ho ba lematsa ka linako tsohle.
Kaha moahleheli e mong le e mong o rata ho ea meroalo e phahameng ea ho koetlisa kapa tlholisano, lihlahla tsa wrist ke sesebelisoa se sebetsang. Ka hona, li lokela ho fumanoa mokotleng o mong le o mong oa lipapali.
Poso: Hlakubele-17-2023
